Herbst- und Winterdepression
22/11/2022Wenn die Tage kürzer und dunkler werden, verfallen manche Menschen in eine Winterdepression: Sie sind niedergeschlagen und antriebslos, ständig müde oder gereizt und Sie haben Angstzustände, ein starkes Schlafbedürfnis und Heißhunger auf Süßes – hinter dem umgangssprachlichen Begriff „Winterblues“ kann...
Appetitlosigkeit bei Senioren
15/11/2022Es ist wohl allgemein bekannt, dass ältere Menschen wenig essen. Der Energiebedarf ist aufgrund der begrenzten Aktivität niedriger. Andererseits aber häufige Ursache ist Appetitlosigkeit, die oft mit einer Krankheit einhergeht. Längerer Appetitmangel kann zu vielen Beschwerden führen und stellt eine...
Warum ist es wichtig, regelmäßig mit Senioren spazieren zu gehen? Lichttherapie.
08/11/2022Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper. Denn wer kennt es das lateinische Sprichwort “Mens sana in corpore sano” nicht. Für ältere Menschen wird es jedoch immer schwieriger, unterschiedliche körperliche Aktivitäten auszuüben. Deswegen kann für Senioren schon ein relativ kurzer,...
Alleine kommen Sie nicht mehr zurecht. Wann und bei welchen Erkrankungen sollte man um Hilfe bitten?
02/11/2022Im Leben stehen wir manchmal vor solchen Herausforderungen, die wir ohne die Unterstützung anderer nicht bewältigen können. Dies ist meist dann der Fall, wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen und nicht mehr in der Lage sind, unsere täglichen Aufgaben selbständig...
Long COVID
25/10/2022Langfristige gesundheitliche Folgen nach einer Ansteckung mit dem Coronavirus SARS-CoV-2. Sie haben COVID-19 überstanden und es geht Ihnen immer noch nicht gut. Das kann Long COVID sein. Da die älteren Menschen von vornherein zur Risikogruppe gehören, erläutern wir im Folgenden...
Mundhygiene in der Altenpflege
18/10/2022Die Hygiene älterer Menschen ist ein wichtiger Teil ihrer täglichen Pflege. Die Mundhöhle von Senioren muss besonders sorgfältig behandelt werden, da sie durch die Einnahme verschiedener Medikamente, Antibiotika und Fehler bei der Hygiene beeinträchtigt werden kann. Bei älteren Menschen sollte...
Thrombose – eine Erkrankung der älteren Menschen
11/10/2022Thrombose ist eine ernste Erkrankung, die sich bei der Blutgerinnsel im tiefen Venensystem bildet. Die daraus resultierenden Gerinnsel werden durch Zellbestandteile des Blutes verursacht, die an den Wänden der Blutgefäße haften, was zu einer allmählichen Verengung des Gefäßlumens führt, bis...
Häusliche Pflege statt Pflegeheim
04/10/2022Pflege in eigenen vier Wänden – worauf muss man achten Die Anzahl der Pflegebedürftigen in Deutschland beläuft sich momentan auf über 5 Millionen. Die größte Gruppe davon bilden die Alterskranken mit Pflegegrad 2 – über 1,5 Millionen. Die Pflege dieser...
Wie komme ich zurecht nach Verlust meiner Ehefrau/meines Ehemanns?
27/09/2022Der Tod ist immer ein schwieriges Thema, unabhängig von Alter und Umständen. Besonders, wenn ein geliebter Mensch verstorben ist, z. B. ein Ehemann oder eine Ehefrau, mit denen wir den größten Teil unseres Lebens verbracht haben. Wie geht man also...